Gesundheitswanderungen

Gesundheitswanderungen

Bewegung in der freien Natur – eigentlich unspektakulär und doch so voller Genüsse.

Bei Vogelgezwitscher, Rauschen der Blätter, Naturbeobachtungen, frischer Luft und wärmenden Sonnenstrahlen und den besonderen Duft nach Natur bekommen wir den Kopf frei, bauen unbewusst Stress ab und tanken Kraft. Fast unbemerkt stärken wir dabei unser Immunsystem.

In Wanderpausen werden einzelne Bereiche wie z. B. die Atmung, Koordination, Gleichgewicht und die Beweglichkeit gezielt gefördert.
Einblicke und interessante Informationen zu Pflanzen und Tieren am Wegesrand runden die Gesundheitswanderung ab.

Was brauchen Sie? – Lust, sich zu bewegen.

  • Wo: Görlitz; Gemeinde Neißeaue, Rothenburg, Niesky
  • Wanderstrecke: 3–7 km
  • Zeitumfang: ca. 2–3 Stunden
  • Preis: 10 €/Person
  • Durchführung: ab 8 Personen
  • Treffpunkt/Zeit: werden nach Anmeldung bekanntgegeben
Geschenk-Gutschein

Fragen?

  • Wir stehen Ihnen gern zur Verfügung.
  • Ansprechpartnerin
    Uta Pleschak
    Telefon: 03 58 20 / 6 24 53
    E-Mail: info@naturschule-sachsen.de